Con nuestras prácticas personalizadas de Yoga comprenderás los diferentes procesos que involucra una sesión, internalizando ciertas claves en la ejecución de técnicas respiración, movimientos físicos estáticos y dinámicos, entonación sonidos vocales, técnicas de concentración, atención, relajación y meditación. 

Tu coordinación, propiocepción,  equilibrio, apoyo y proyección de los diferente ejercicios, más tu forma de respirar y de sentir tu cuerpo, van avanzando contigo, sacando el mayor provecho a una sesión de Yoga.